Ce este un test ADN pentru sănătate și stare de bine?
Moștenirea voastră genetică poate avea un impact semnificativ asupra riscului la diferite boli, riscului de a fi purtători de sindroame, asupra nevoilor nutritive și a exercițiilor fizice, dar poate influența și alți factori care vă afectează sănătatea și starea de bine. Testele ADN evaluează aceste tipuri de probleme pentru a vă ajuta să luați decizii mai bune și mai informate privind sănătatea și stilul vostru de viață.
De ce ar trebui să cumpărați un test ADN pentru sănătate și stare de bine?
- Cunoscând riscul genetic pentru cancer, boli de inimă, diabet, boala Alzheimer și alte afecțiuni medicale, puteți lua măsuri pentru a vă proteja testându-vă periodic și modificându-vă stilul de viață.
- Aflarea stării de purtători ai unor boli moștenite vă poate ajuta să evitați transmiterea acestor afecțiuni copiilor voștri, sau vă poate avertiza asupra necesității monitorizării semnelor acestora.
- Descoperirea factorilor genetici care afectează starea de bine vă permite să vă adaptați stilul de viață pentru îmbunătățirea vitalității, cum ar fi modificarea obiceiurilor de somn sau analizarea unor strategii noi pentru a face față stresului.
Ce puteți afla de la un test ADN pentru sănătate și stare de bine?
Puteți afla dacă aveți riscuri pentru anumite boli, dacă sunteți purtători de afecțiuni moștenite și cum vă pot afecta trăsăturile genetice starea zilnică.
Cât costă un test ADN?
Testele ADN pentru sănătate și starea de bine variază de la 100 USD în sus, în funcție de nivelul de informații pe care îl furnizează. Unele teste includ mai multe domenii decât altele. Atunci când alegeți un test ADN nu trebuie să comparați doar prețul, ci și cât de multe informații veți primi.
Cum citiți rezultatele testului ADN?
După ce trimiteți mostra de ADN, compania de testare o va analiza și va pregăti unul sau mai multe rapoarte, pe care le vor publica pe site. Puteți accesa rapoartele confidențiale cu un cod personalizat, sau conectându-vă la contul vostru. De asemenea, puteți vedea aceste informații și printr-o aplicație mobilă.
Raportul va explica ce au relevat testele despre sănătatea și starea voastră de bine și ce pot însemna aceste descoperiri pentru voi. Rapoartele sunt redactate într-un mod simplu, ușor de înțeles și nu necesită cunoștințe tehnice.
Ce este testarea riscului pentru sănătate și de ce este important?
Moștenirea voastră genetică poate însemna un risc mai mare decât de obicei pentru dezvoltarea anumitor afecțiuni, inclusiv diverse tipuri de cancer, boli de inimă sau tulburări de sănătate mintală.
Dacă știți că aveți astfel de gene, puteți să vă controlați periodic pentru a descoperi afecțiunile cât mai devreme.
Ce este testarea de purtător și ce informații puteți afla?
Există multe afecțiuni moștenite pentru care puteți fi purtători, chiar dacă acestea nu se manifestă. Dacă aveți copii cu cineva care este de asemenea purtător, copiii voștri riscă să moștenească aceste boli. Prin urmare, este important să cunoașteți aceste informații.
Ce este un raport al trăsăturilor?
Acest raport relevă modul în care ADN-ul vostru influențează o listă întreagă de trăsături care vă influențează sănătatea și starea de sănătate, inclusiv posibilitatea de a fi alergici la anumite substanțe, dacă există posibilitatea să aveți rău de mișcare sau dacă aveți probleme cu metabolizarea anumitor nutrienți.
Ce sunt rapoartele de somn și stres?
Aceste rapoarte explorează modul în care genele voastre vă pot afecta abilitatea de a dormi bine, sau cum răspundeți la stres. Dacă vă simțiți epuizați sau copleșiți cronic, aceste rapoarte vă pot ajuta să aflați de ce.
Puteți avea încredere în informațiile pe care le primiți dintr-un test ADN pentru sănătate și stare de bine?
Testele ADN analizează anumiți markeri genetici asociați cu diferite trăsături. Rezultatele sunt destul de concludente: fie aveți acei markeri, fie nu.
Testul ADN vă poate spune cu certitudine, de exemplu, dacă aveți o mutație a genei BRCA1 sau BRCA2, ceea ce înseamnă un risc mai mare de a dezvolta cancer de sân. De asemenea, puteți afla dacă aveți variații genetice asociate cu orice boli moștenite, ceea ce ar însemna că sunteți purtători.
În ceea ce privește trăsăturile moștenite asociate cu alergiile, metabolismul cofeinei și așa mai departe, aflarea existenței unui risc ridicat nu înseamnă că aveți cu siguranță aceste trăsături. Înseamnă doar că aveți mai multe șanse decât majoritatea oamenilor să le aveți.
Trebuie să mergeți cu aceste informații la medic?
Dacă descoperiți că aveți gene care cresc riscul de boli precum cancerul sau bolile de inimă, trebuie neapărat să anunțați medicul.
Dacă raportul ADN descoperă orice problemă care vă afectează sănătatea și starea de bine, este bine să discutați cu medicul. Acesta poate pune rezultatele în context și vă poate ajuta să decideți dacă este cazul să acționați.
Ce alte tipuri de kituri de testare ADN sunt disponibile?
ADN-ul conține o cantitate extraordinară de informații despre fiecare persoană și diferite teste analizează diferite lucruri. În afară de sănătate și stare de bine, celelalte două categorii de teste ADN obișnuite sunt cele pentru ascendență și cele pentru dieta și fitness.
Ascendență
Testele pentru ascendență relevă ce etnii există în fondul ancestral și din ce părți ale lumii au provenit strămoșii voștri. De asemenea, puteți găsi rude despre care nu știați din întreaga lume prin ADN-ul vostru comun. Aceste rapoarte vă pot oferi informații și despre trăsăturile genetice, ce rute migratorii au urmat strămoșii voștri materni și paterni în urmă cu zeci de mii de ani și chiar dacă s-au înrudit cu neanderthalii.
Dietă și fitness
Testele pentru dietă și fitness vă arată cum influențează genele voastre capacitatea de a metaboliza proteinele, grăsimile și carbohidrații, cât de bine absoarbe corpul anumiți nutrienți și probabilitatea răspunsului pozitiv la diverse tipuri de exerciții fizice. Aflați dacă aceste predispoziții genetice vă pot ajuta să vă adaptați abordarea cu privire la dietă și fitness, pentru a vă putea îndeplini mai bine obiectivele personale în aceste domenii.